giovedì 23 ottobre 2014


ALLENAMENTO: Ebook "ADDOMINALI SCOLPITI"

Addominali Scolpiti

Sapevi che da oggi puoi avere anche tu dei veri Addominali Scolpiti e Perfetti senza dover andare in palestra? Se sei stanco di guardarti allo specchio e vederti spento e smagrito, oppure sei veramente stufo dei soliti rotolini, delle classiche maniglie o della tanto odiata pancetta, allora continua a leggere con molta attenzione quanto segue perchè stai per scoprire il metodo IBER, che attraverso questo straordinario corso ti mostrerà e ti svelerà chiaramente come riuscire concretamente a:

Avere un Addome Forte e Magro da far Invidia Senza Palestra ne' Attrezzi


PROGRAMMA COMPLETO EBOOK:

COME INIZIARE PER NON FALLIRE
·                                 Scopri il ruolo degli addominali nella funzionalità del corpo.
·                                 Quali sono i muscoli che ti permettono di flettere e ruotate il busto
·                                 Perchè allenare i tuoi addominali con il Functional Training.
·                                 Come allenarti senza spendere soldi ottenendo risultati.
·                                 Cos’è il Metodo IBER.
·                                 Come ottenere risultati allenandoti in 10-15 minuti. 
COME AFFRONTARE IL METODO IBER PRINCIPIANTE
·                                 Chi può adottare il Metodo IBER per Principianti.
·                                 A cosa serve il Test Addominali Principiante.
·                                 Gli esercizi del livello Principiante per non incorrere in spiacevoli infortuni
·                                 Cosa fare se gli esercizi per il Metodo IBER Principiante sono troppo semplici o impegnativi per il tuo livello.
COME AFFRONTARE IL METODO IBER INTERMEDIO
·                                 Scopri se il Metodo IBER Intermedio è adatto a te.
·                                 Come superare il Test Addominali Intermedio.
·                                 Quali sono gli esercizi che compongono il Metodo IBER Intermedio.
·                                 Come eseguire gli esercizi  sempre con la tecnica corretta.
COME AFFRONTARE IL METODO IBER AVANZATO
·                                 Scopri se il Metodo IBER Avanzato è adatto a te.
·                                 I Segreti per superare il Test Addominali Avanzato.
·                                 Quali esercizi compongono il Metodo IBER Avanzato.


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